この記事では、ナイトブラを着けると誰でもバストが大きくなるのかという疑問について解決しています♪
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ナイトブラを着けるだけでバストは大きくなる？
「ナイトブラを着けるとバストが大きくなる」ともいいますが、本当に誰でも大きくなるのでしょうか？？
そもそもバストの大きさは人それぞれ違いますし、垂れている人もいれば小さくて悩んでいる人などバストに抱える悩みも変わります。
理想とするような谷間が欲しいと思って悩んでいる女性も多いはずです。
もしナイトブラを着けているだけでバストが大きくなるのであれば嬉しいことですよね！
結論から言えば、ナイトブラを着けただけでも十分にバストアップ効果を期待することができます♪
ナイトブラでどうしてバストが大きくなるの？
ナイトブラを着けるだけでバストが大きくなる理由について説明していきますね♪
ナイトブラを着けるだけでバストが大きくなる理由
- バストの形が整うから
- バストの補正効果があるから
- 血行促進効果があるから
バストの形が整うから
引用元：エクスグラマー女性のバストが綺麗な形をキープできるのは「クーパー靭帯」のおかげ♪
バスト全体に張り巡らされているクーパー靭帯は、バストの形を保つ役割をしてくれています。
このクーパー靭帯は衝撃や負荷に弱く、切れやすい。
さらに、一度切れたクーパー靭帯はなかなか元に戻らないと言われています！
ナイトブラを着けると、このクーパー靭帯に負荷や衝撃がかからないように守ってくれるんです♡
バストの補正効果があるから
ナイトブラの醍醐味といっても過言でない効果が「バストの補正効果」
寝ている時、バストはあらゆる方向に動きます。
バストの9割は脂肪でできているので、脇から背中の方へ脂肪が流れてしまうんです！
ナイトブラを着けて寝ることにより、バストの横流れを防ぐことができるというわけです♡
また、機能性の高いナイトブラであれば背中や脇についてしまったお肉をバストへ戻してくれる効果が♡
血行促進効果があるから
引用元：VIDAN株式会社人気のナイトブラの中には、血行促進効果のあるものもあります♪
温熱効果を利用した生地を使用しているナイトブラや、リンパに働きかけるナイトブラなど様々ですが、効果実感度が高いことで好評なナイトブラは血行促進効果が著しいと言えます♡
血行促進効果とバストアップの関係性ですが、簡単に説明すると以下のようなメカニズムになっています♪
血行促進でバストアップするメカニズム
- 血行促進
- バストアップに必要な栄養素が行き届く
- 女性ホルモンの活性化
- バストアップ
ナイトブラは着けるだけで誰でも大きくなる？
ナイトブラはバストを大きくする効果が期待できますが、なかには実際に使ってみたけどナイトブラの効果を実感できなかった…なんて口コミも聞きますよね。
誰でも大きくなるのか？についてですが、答えは△（どちらともいえない）です。
ナイトブラを着けてもバストが大きくなりにくい人もいるんです…
ナイトブラを着けても大きくなりにくい人の特徴
- 痩せすぎの人
- サイズ選びが間違えている
- 生活サイクルが乱れている
- 即効性を期待してしまう
痩せすぎの人
ナイトブラの効果の中に脇や背中に流れてしまった脂肪を集めてバストに戻すというお話をしましたが、極端に痩せていてほとんど脂肪がない人の場合、脂肪を集めることができないのでバストアップ効果は期待できません。
ただ、寝ている時にバストが横流れしてしまうことや、バストが垂れてしまうのを防いでくれる効果はあるので、バストの形を整えて大きく見せてくれるという意味ではバストが大きくなったともいえますよね。
サイズ選びが間違えている
ナイトブラのサイズ選びはとても重要！
効果がないという人の中には締めつけ感が強すぎる=サイズの合わないナイトブラを使っている人もいます。
これだとバストの血行が悪くなってしまうので必要な栄養やホルモンが行き届かなくなってしまいます。
ナイトブラは自分にあったサイズを選ぶことが重要です。
もちろん大きすぎてもホールド感が弱まってしまうのでおすすめしません。
生活サイクルが乱れている
ナイトブラを付けていても寝る時間が朝方で夜は起きているなど生活サイクルが乱れているとナイトブラの効果が実感できない場合もあります。
特に夜22時～2時はゴールデンタイムになるので、女性ホルモンや成長ホルモンの分泌が多い時間でもあります。
その時間に寝ているかどうかによってもバストが大きくなるかどうかが変わります。
ナイトブラだけでバストが大きくなるわけではないので、生活サイクルも一度見直してみるといいですね！
即効性を期待してしまう
ナイトブラを着けたらすぐにバストが大きくなると思い込んでいる人は意外に多いようです。
ナイトブラはバストアップに直接的に大きな変化をもたらすものではありませんが、寝ている間にバストの脂肪が流れてしまうのを防ぐ効果もありますし、バストの形を整えてくれる効果だって期待できます。
ナイトブラを着けたからといって即効性を求めるのは間違えていますし、せっかくナイトブラを着けたのに途中で止めてしまっては意味がありません。
体系的な問題・生活習慣・継続などができていないとナイトブラを着けても大きくならない場合もあるので過度な期待をしすぎず、バストアップしやすい生活習慣にすることを意識して過ごしましょう！
ナイトブラの効果を高める為には？
ナイトブラの効果を誰でもバストを大きくする為のコツとして「着用方法」が正しくできていないとその効果を実感しづらくなってしまいます。
脇や背中に流れている脂肪をいかにナイトブラのカップの中に集めることができるかどうかによっても効果が変わります。
ナイトブラの効果を高めるコツ〜着用編〜
- 脇や背中のお肉をしっかりと集めてカップ内におさめる
- 着用した後、脇や背中などの余分な脂肪をもう一度集める
- 手を使ってカップ内におさめていく
順番としては「アンダーバスト」⇒「背中の脂肪」⇒「脇の脂肪」の順番で取り込むようにしてくださいね♪
ナイトブラによって多少装着方法が変わりますので説明書を必ず読んで着用するようにしましょう！
ナイトブラは誰でもバストが大きくなるわけではありませんが、バストの形を整えたりバストの脂肪が流れてしまいよりバストが小さくなってしまうのを防ぐ効果もあります。
せっかくナイトブラを着けるのであれば毎日継続して、少しずつでもその効果を実感できるように努力していきましょう♡
