寝る時ってラクな格好の方がリラックスできて疲れが取れるのでできればそうしたいですよね！
でもネックなのが「ブラを着けて寝るか寝ないか問題」
私はノーブラで寝るとバストが崩れる・成長しにくくなるという衝撃の事実を知るまで、寝る時ノーブラ派（ブラして寝るのが嫌だった）でした（笑）
寝るときはリラックス状態で寝たい！
でもノーブラだとバストに悪い！
ということを解消してくれたのがナイトブラでした♪
当メディア・ネルブラでナイトブラやバストについて紹介したくなったのは、私自身がナイトブラを着けるようになって良かったことが大きな理由です♡
最近結構な頻度で「ナイトブラって夜だけしか着けれないの？」という質問を受け流ようになったので、今回はそのあたりを解説して紹介したいと思います！
ナイトブラは寝るときに着けるブラジャー
ナイトブラはその名前の通り、夜寝るときに着けるためのブラジャーです。
夜専用のブラジャーがあったことに驚かれる方もいることでしょう！
私のようにノーブラで寝たり、普通のブラジャーを着けて寝ている方もいるかもしれません。
しかし先ほど少しお話ししたように、ノーブラや普通のブラジャーで寝るとバストに大きな負担がかかっています！
就寝中は寝返りをうつことでうつぶせや仰向けになり、その度にバストは横に流されたりつぶされたり・・などのダメージを受けています。
そんな衝撃からバストを守り、形状をキープし美乳を手にできるのがナイトブラです。
普通のブラジャーと違い、肌に優しい素材で、高機能な構造を採用しているのが特徴となっているんですね♪
ですから、ただ着けて寝るだけで美乳を目指せます！
ナイトブラは正しく着用することが重要！
ナイトブラは寝るとき専用のブラですが、正しく着用することはとても大切です。
メーカーやデザインによって着け心地は異なりますが、脇のお肉をしっかり入れて包み込むように着けるのがポイント♪
適当な付けかをすると胸がつぶれてしまい、形状が崩れるなどの逆効果となることもあるので注意しましょうね！
質のよい睡眠をとることができるよう、程よい締め付け感があり、肌触りがよい素材を使用しているナイトブラを選ぶことをおすすめします♪
じゃあナイトブラは昼間は着けれない？
ナイトブラの商品にもよりますが、昼間でもナイトブラは着けれます♪
ここ最近販売されているナイトブラは「夜だけ着けるブラ」から「昼間も着けれるブラ」に変わりつつあります♪
とはいえ全部が全部昼間に着けれるわけではないので、昼間に着けれるナイトブラのポイントを意識してナイトブラを選ぶことをおすすめします！
しっかりめのホールド力があること
昼ブラと変わらないデザインであること
ナイトブラと昼ブラの大きな違いは以下のようなものになります！
ナイトブラ
あらゆる方向・負担を考慮して作られたブラ
昼ブラ
上からの重力を考慮して作られたブラ
なので基本的に全てのナイトブラは昼に着けても問題はないんですが、できるだけしっかりめのホールド力があるナイトブラを選んだ方がいいということなります♪
また、昼ブラのような可愛くておしゃれなデザインであることも大切です！
もし彼の家に行くことになった場合には可愛い下着でいたいですからね♪
できるだけ長く着けている方が効果も高いみたいですからね！
5枚セットで購入できるナイトブラを買ったので、ローテにも困りません♪
昼間も着けれるおすすめナイトブラ2選♡
ふんわりルームブラ
大手美容クリニック湘南美容外科の医師が監修した「ふんわりルームブラ」は、バストを柔らかく包み込む着け心地にこだわりを持ち、バストを寄せて上げながらボリュームアップさせることを目的としたナイトブラとなっています。
生地の中にはチタン、ゲルマニウム、銀などのバストケア成分が配合されているのでバストアップだけでなく、美しい胸を手にできます。
女性のデリケートなお肌でも快適な付け心地を感じられるよう質の高いコットンが100%使用されているので、お肌が弱い方でも安心して着用することが可能となっています。
| オススメ度 |  |
|---|---|
| 着け心地 | ノンワイヤーでも脇肉をしっかりキャッチ！ |
| ポイント | 大手美容クリニック湘南美容外科の医師が監修、さらにバストケア成分を配合！ |
| 価格 |
3,980円～(割引あり） |
☆購入者の口コミ☆
敏感肌の私でも問題ないです H・Nさん/女性/石川
敏感肌の私は下着の繊維で肌荒れやあせもができてしまうことが多々あります。
だからこそブラ選びはかなり重要。
でも、ふんわりルームブラは敏感肌の女の子を想定して作られているみたいでずっと着けてても問題ありません。
バストも3ヶ月で2カップアップしてます！
脇に流れるお肉がなくなった！ Y・Mさん/女性/新潟
私は脇肉を寄せ集めてみると結構な大きさあるんですが、手を話すと元どおりAカップ（泣）
ふんわりルームブラは脇肉にも効果があるって書いてあったので購入してみましたが、本当に効果ありました！
4ヶ月でDカップに到達！！
超嬉しいです！
彼から「揉み応えあって気持ちいい！」と言われました（笑）
ボリュームアップブラ
ボリュームアップブラは、快適な付け心地を追及したナイトブラです。全く苦しさを感じさせない、ノーブラに近い付け心地は高評価を得ています。
また肩は幅広いデザインを採用しているので着用感がよく、どんな姿勢で寝てもリラックスできます。
最大の特徴は着用しているだけで、じんわりと温かくなる体温アップ効果です。それにより血行を促しバストアップへとつながります。
レースのセクシーなデザインが話題となっているオシャレなナイトブラなので女子力高いデザインと言えるでしょう。
| オススメ度 | |
|---|---|
| 着け心地 | ノーブラに近い快適な付け心地 |
| ポイント | バストを温め血行促進効果でバストアップ |
| 価格 | 2,980円～（割引あり） |
☆購入者の口コミ☆
ナイトブラなのにノーブラ感がいい T・Yさん/女性/茨城
ナイトブラって締め付け強いイメージがあったんですよね。
試しに２−3年前にナイトブラを着けたことがあって、その時のイメージが離れなくて。
でも胸は大きくしたいから、ダメ元でボリュームアップブラを購入してみたんです。
そしたらこのノーブラ感を実感できました。
ほんとにすごいよコレ。
Eカップになーれたっ！！！ T・Aさん/女性/京都
夢のEカップになれた！（元々Bカップ、、、）
ナイトブラは初めて着けたんですけど、おしゃれだしおっぱいは大きくなっていくし気分上がります(^^)
シャワー浴びる時に胸の形が綺麗に整っていっているのが分かるとお思いますよ！
私が実感したのは着けてから2ヶ月目くらいでしたっ
